Chcete udělat krok ke zdravému stravování? Nastartujte se díky desateru zdravého života 1. Nešokujte Nepůsobte rozehřátému tělu po ránu studený šok. Nejlepším startem je sklenice vlažné vody, ještě lépe s trochou citrónové šťávy. Vlažná tekutina vám vyčistí trávicí cesty. 2. Neutopte … Celý příspěvek →